torstai 28. heinäkuuta 2016

Varjotyöskentely



Mitä tarkoittaa varjotyöskentely (englanniksi shadow work)? Se ei ole ikävissä asioissa vellomista vaan jonkin suuren voiman herättämistä sisälläsi, se on kauheimpien pelkojesi voittamista ja kääntämistä voimavaroiksi. Se on suurin palvelus jonka voit tehdä itseäsi kohtaan. Varjotyöskentely liittyy olennaisena osana mysteeriuskontoihin, kuten Wiccaan, mutta se on myös psykologiasta tuttu käsite jota voi suositella aivan kaikille. 


Varjotyöskentelyn ympärillä leijuu mystisyyden verho, sillä jokaisella meillä on omat, erilaiset varjot, eivätkä kokemuksemme voi olla samanlaisia niiden purkamisenkaan suhteen. Varmaa on vain se, että jollet kurkota itse alitajuntasi varjoihin, ne alkavat pulpahdella tietoisuuteesi ja elämääsi aivan itse, yleensä ikävillä tavoilla. Varjotyöskentely onkin siis jotain, joka kannattaa ottaa osaksi säännöllistä viikkorytmiäsi. Kyllä, luit aivan oikein. Ei riitä että työskentelet varjosi parissa kerran vuodessa ja unohdat sitten asian. Aivan kuten sinäkin muutut alati, myös varjosi muuttuu, ja niitä tulee lisää, ne eivät lopu kesken. Asian kieltäminen ei auta. 

Varjot ovat jotain jota et tarvitse, siksi ne ovat pimennossa, mutta ne ovat myös osa sinua, ja sinun on syytä kohdata ne. Muista kuitenkin edetä omaan tahtiisi, sellaiseen joka tuntuu vain hieman vaikealta. Liian ahdistavia asioita ei kannata ensimmäiseksi alkaa purkamaan. Toisinaan riittää että tuot jonkin ikävän asian tietoisuuteen vain tarkastellaksesi sitä tarkemmin. Mitään ihmeellistä sille ei tarvitse tehdä. Kun tuot varjon valoon (tietoiseen mieleesi), se ei ole enää pimennossa, ja pystyt tarkkailemaan sen vaikutusta itseesi, tunteisiisi ja käytökseesi. Lopulta varjo kuihtuu ja voit siirtyä seuraavaan.

Yleensä joudumme työstämään ”vanhoja varjoja”, sillä mitä kauemmin jokin asia on saanut muhia pimennossa, sitä suuremmaksi se on onnistunut kasvamaan. Siksi on hyvä harjoittaa säännöllisesti sisäänpäin katsomista, ja jonkin ajan kuluttua työsi helpottuu, sillä saat pienempiä ja tuoreempia varjoja pureskeltavaksi. Niin kauan kuin olet tiedostamatta jotakin varjoasi, joudut kohtaamaan loputtomasti asioita jotka yrittävät tuoda varjosi pintaan. Varjot toimivat meille tärkeinä oppitunteina, joten kun olemme kohdanneet varjon tarjoaman haasteen, voimme siirtyä eteenpäin, eikä meistä enää tunnu siltä että junnaisimme paikallamme. 


Esimerkki: Poikaystäväsi huomauttaa sinulle että olet mustasukkainen. Et ehkä halua uskoa häntä, tai ehkä mustasukkaisuutesi on mielestäsi aiheellista. Tärkeäpää itsesi kannalta olisikin kysyä mistä mustasukkaisuutesi pohjimmiltaan johtuu. Joudut pohtimaan mustasukkaisuuteesi liittyviä tunteita, ovatko ne vihaa vai kenties kateutta. Lopulta voit keksiä että sisaresi sai lapsena enemmän huomiota vanhemmiltasi, ja tutkimalla vielä syvemmin kaikkia tunteita joita koit sellaisissa tilanteissa, tuot varjosi valoon ja lopulta mustasukkaisuutesi hellittää. Jos taas jatkat mustasukkaista käytöstäsi pohtimatta tilannetta syvällisemmin, ajaudut luultavammin jatkossakin suhteisiin joissa joudut tuntemaan näitä ikäviä tunteita.  

Myös tarotkortteja tai oraakkelikortteja voi käyttää apuna varjotyöskentelyssä. Voit valita pakasta kortin jonka kuva ei miellytä sinua jostakin syystä. Ala nyt pohtima mikä kuvassa on sellaista josta et pidä, ja mistä se voisi johtua. Korttien kanssa työskentelyssä käytetään yleensä myös ”matkaamista”, jolloin meditaation aikana matkataan kortin esittämään maailmaan. Tämä on tehokas keino päästä käsiksi alitajuntasi viesteihin, mutta vaatii keskittynyttä meditaatiota. 

Varjotyöskentelypakaksi sopii mikä tahansa pakka, mutta on myös olemassa monia synkkiä pakkoja joita haluat ehkä harkita. Esimerkiksi The Wild Wood Tarot joka on kaikkien aikojen suosikkipakkani, auttaa sinua tuomaan esiin villin puolesi. Sacred Rebels Oracle on kiintoisa pakka, joka voi auttaa ainakin naiseuteen liittyvissä ongelmissa. Muita harkitsemisen arvoisia  pakkoja: Deviant Moon Tarot, Mary El- Tarot, Tarot D (The Didactic tarot), The Tarot of Vampyres. Muista että sopiva pakka ei ole liian vastenmielinen sinulle, pieni epämukavuus on parempi laukaisin kuin liian inhottava, toki tämäkin on mielipide asia! 

lauantai 23. heinäkuuta 2016

Philosophy of Wicca



Tämä on ehdottomasti yksi parhaista Wiccaa käsittelevistä kirjoista, jotka olen lukenut. Jos haluat lukea vain kaksi kirjaa wiccasta, suosittelen että tämä on toinen niistä. Kirjan voi aivan hyvin lukea myös ilman mitään ennakkotietoa wiccasta, eli jos vanhempasi tai kumppanisi on kiinnostuneita uskonnostasi, tämä on se kirja joka heidän kannattaa antaa lukea. Kirja nitoo yhteen wiccan syvimmän olemuksen mitä kauneimmalla tavalla. 

Kivi ei luonnollisesti kuulu kirjan kanteen, mutta tarvitsin sen pitämään kannen alhaalla.

Kyseessä ei kuitenkaan ole mikään Wiccan perusteos, eikä se opeta sinua tekemään kehää tai viettämään sapatteja. (Tästä syystä haluat ehkä lukea jonkun wiccan lukuisista perusteoksistakin!)  Kirja käsittelee wiccan filosofiaa rikkaasti, selvittäen suhdettamme mm. luontoon, varjotyöskentelyyn, magiaan ja selventää Wiccan Redeä ja käsitystämme sielusta. Toisaalta jos olet jo ollut kauan wicca, ei tällä kirjalla ole paljoakaan uutta annettavaa sinulle, koska olet jo ehtinyt pohtimaan näitä asioita. Vaikka nautinkin kirjan lukemisesta ja pystyin olemaan samaa mieltä lähes kaikesta kirjan kirjoittajan kanssa, olisi siitä ollut minulle enemmän hyötyä polkuni alussa. 

Sisällysluettelo näyttää mitä mielenkiintoisimmalta!

Kirjan selkein näkökulma on se, millaista on elää vähemmistöryhmänä suurten uskontojen keskellä, ja hyvin usein kirjoittaja vertaa tapojamme esimerkiksi ortodokseihin tai juutalaisiin. Itseäni tämä ei haitannut, sillä uskon että planeetallamme on tilaa meille kaikille. Wiccaan on helppo sukeltaa mukaan, mutta silti on hyvä muistaa että kaikki muut ympärillämme eivät ajattele samoin asioista. 

Lopulta kirja antaa hyvät eväät omaan filosofiseen pohdiskeluun ja kannustaa meitä kaikkia Wiccoja olemaan rohkeasti omia Itsejämme. Wicca ei tule ehkä koskaan saavuttamaan virallisen uskonnon asemaa Suomessa, mutta Wicca ON silti ilman epäilystä oikea uskonto kaikille sen harjoittajille. Wiccan opiskelu on jumalallisen löytämistä itsestämme ja maailmankaikkeuden yhdentämisen opiskelua, ja se jos mikä, auttaa sinua löytämään paikkasi maailmasta.